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KONO's Diary-休むに似たり



2012-03-18 [長年日記]

_ [Running][日記] フルマラソンを歩いてきた

ハーフマラソンを完走したら次はやはりフルマラソン、ということで、東京マラソンは申し込んだけれども落選してしまったので板橋Cityマラソン(旧 荒川市民マラソン)という地元の大会にエントリーしたのだった。

ハーフのタイムが2時間だったから、フルなら4時間半から5時間くらいという目標を持っていたのだけど、いざ走ってみると、10kmを過ぎたあたりで左ひざに違和感を感じ、まずいと思いつつ走っていると15kmを過ぎたあたりでこれがはっきりとした痛みになって、20kmあたりでもう走ってはいられなくなってしまったので、やむなく早歩きに変更。歩く分には膝は痛まなかったので、折り返し点を過ぎてからはずっと速足で歩いてしまった。

結局、スタート後5時間50分でゴール。途中棄権はせずに済んだが、後半歩いてしまったので充実感は全然なし。

ひざは典型的な腸頸靱帯炎、いわゆるランナー膝の症状で、ゴールした後は痛みがますますひどくなり、左足を引きずりながら帰宅する。

まぁハーフマラソンも初回は歩いてしまったし、こういうこともあるだろうとは思っていたが、せめて30km程度までは歩かずに行きたかったものである。

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カバー画像はWikimedia Commonsより。
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